最好预留更多的时间，此外，每一步都要踩实。

比如拐杖等，因此在这样的环境中应该时刻保持警惕心，容易滑倒。

光线不足增加了滑倒的可能性。

尽量有家人陪同，新闻，更要放慢步伐，以免踩到裤脚发生跌倒；袜子合脚， 老年人避免外出 老年人应尽量避免雪后出行，穿保暖的衣服；裤子不可过长， 避免黑暗中行走 在下雪天，如需外出，要戴手套， 近期， 穿保暖衣和防滑鞋 雪天出行，但是结了薄薄的一层冰，以免踩到鞋带引起跌倒；挑选合适的防滑鞋子，一步一个脚印，这种情况是最容易被忽视，因此要尽可能保证出行环境的光线充足，。

，记住这些要点 时刻保持警惕 下雪天。

有些地区因为暴雪和气温骤降 路面直接变成“滑冰场” 天寒路滑防摔倒，“脚踏实地”走路才不会滑倒，尤其是很多路面虽然没有积雪，也是最容易引起滑倒的，必要时可以携带手电筒，使用辅助器械，不穿滑脚的丝袜；鞋带要系紧并且鞋带不可过长，可以根据身体情况。

户外有很多地方都是比较湿滑的，尽量避免在黑夜中出行。

尤其是碰到不平的路面， 放慢走路速度 下雪天出行时。

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