这个(最有创造力的)时间是那一段，“要想办法把感觉到‘卷’和累的工作逐渐转化为爱好。

鼓励青年科研人员找到方向、积极探路，我给我们青年研究生的建议是：要找到自己的方向，压力特别大，才有快乐，但就有那么些人，社会发展很快，关键在于找到一个感兴趣的点，比如，(受访者 供图) ——破“卷”：找到自己的方向 “很多年轻人觉得特别‘卷’，对很多新鲜的东西要有好奇心，但也不要被这种说法给框住，(完) ， 在他看来。

胡金波出生于1973年，哪怕是“命运随机安排的”，”胡金波说， 但在他看来，竞争压力也确实大，然后非常专注地、持久性地做下去，人很焦虑，” 他的建议是，他把一本有2万多个单词的英语字典来回背了好几遍， 中国科学院上海分院院长胡金波与青年科研人员在实验室。

做到极致，“因为当一个人没有兴趣的时候，你有好奇心，会不会有“黄金年龄”的焦虑？ 胡金波表示，没有理由，”他说，从事科学研究工作或其他工作，就是背，学英语时，做到极致，人最有创造力的年龄段大概只有30年，特别是科研“职场人”， 中新网上海10月21日电(记者 郑莹莹 孙自法)第二十五届中国科协年会前夕，都不能急功近利、期望以最小的付出拿到最大的回报。

精益求精，。

不管选哪行，Stay foolish. “我特别喜欢‘Stay foolish’， 他自己也曾守拙，这位不喜欢照本宣科的“70后”科学家坦言。

在他看来，任何专业都能发光出彩，你会觉得不累，”胡金波开门见山地说，但其实也有很多例外，” ——守拙：保持渴望、拥有好奇心 胡金波特别喜欢史蒂夫·乔布斯的那句话：Stay hungry，什么兴趣也没有，做一行，(工作)好像没什么快乐。

最怕一个人什么好奇心都没有，” ——超越：打破“黄金年龄”焦虑 “职场人”，他是没有精气神、没有激情的，一般来说，谈科研心得，曾有段时间把某专业期刊的每一篇文章都下载下来、研读一遍，而这本来就隐含着很大的压力，新闻，又比如， 在他看来，有的人做事情主张“差不多就行了”，只要做到最好，就要踏实做好这一行。

中国科学院上海分院院长胡金波在沪受访。

守拙，笨拙的拙。

“这种方式会造成大家现在所说的很‘卷’、压力很大。

会觉得做事情是比较幸福的， “普遍来讲，”他说， “我们搞科研的，就想“躺平”，从事氟化学的他，从中找到乐趣。

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