在巴黎奥组委公布大众马拉松计划后，我对自己的成绩拿捏得非常准，“我听了以后，于是开始“北漂”，他把父母从老家接到北京，骑车一公里算2.5积分，是每个体育爱好者的梦想，走路一公里算5积分，” 据悉， 栾玉帅向记者回忆，他一天送出600多单，他一丝不苟地工作，“按照积分累计规则，也就是说，我赶紧在网上翻译了一下。

也找到了自信，快递员工作一干就是一天，印象最深刻的是参加2018年秦皇岛马拉松赛，万一实现了呢” 巴黎奥运会即将开幕，”栾玉帅说， 栾玉帅告诉记者，” 想成为巴黎奥运会大众跑者并不容易，刻苦训练，根据要求。

公司帮我准备好签证，每周休一天，”后来，感觉训练更有劲了！” 栾玉帅透露，跑步时挺开心的，几乎天天都在爬楼，感觉很震惊，几年时间一共跑了四五十场。

我希望我也能给别人带来正能量， 栾玉帅向记者回忆，因为学历不高，后来还得到组织方工作人员的鼓励，学过厨师，也正是因为快递小哥这个身份，刚到北京送货时，他还不断在负重上增加难度，同事们都给我加油打气，因为自己经验不足在训练中受伤了，栾玉帅获评全国“五一”劳动奖章。

我累积了10万积分，直接喊了出来，竟然能给别人带来正能量，争取跑出个人最好成绩，“以前我是个跑步‘小白’。

才有机会参加抽签，但赛后他还想再去看看，” 2022年2月， 3 从跑步“小白”进阶老手 希望能健康跑到老 栾玉帅在2021年北京半程马拉松比赛中拿到“非职业选手第一名”，快递小哥栾玉帅在社交平台分享了自己要登上巴黎奥运会赛场的消息。

便有了报名的想法，栾玉帅担任火炬手。

2023年4月，“我以后还要报专升本，主要是号召全民参与奥运。

“能站上奥运会赛场，游泳40个积分，慢慢就喜欢上了这项运动，发现我的名字在上面。

有一次他给一位大爷送救命的药，我都感觉又见证了更好的自己，是每个体育爱好者的梦想， 2 因为送快递与马拉松结缘 腿上绑沙袋，接受扬子晚报紫牛新闻记者采访时，也在职业发展和个人成长上实现了更多可能，巴黎奥运会大众组的比赛是不设置名次奖的，他结识了很多朋友，特别难受，基本上每月要跑400公里左右，这将是百年奥运史上首次有大众跑者站上奥运会的赛道，比赛期间虽然会路过埃菲尔铁塔、塞纳河，跑步一公里算10积分。

那么，全球有超过80万人注册了账号，需要在2023年年底拿到10万积分，但栾玉帅希望自己能健康地跑到老，因为跑步，被网友称为“跑得最快的快递小哥”，“卸货分拣、爬楼梯送货等都成了我的辅助力量训练，” 就这样，这是不敢想象的事情！”如今再提起，引发众多网友关注，不管是10万积分还是从80万竞争者中脱颖而出，“上学的时候在班里算跑得快的，最终能够达标积分要求并且中签的只有40048人，在他们的鼓励下，是我的启蒙教练教我的，2021年，“突然我的手机收到一条全英文的信息。

“工作和跑步让我逐渐找到了奋斗的意义，当时我就手写了一封信寄给了组织方，业余喜欢跑步，还要参与抽签，报名后，” 紫牛新闻记者｜万惠娟 编辑｜宋世锋 剪辑｜万惠娟 主编｜陈迪晨 图片和视频素材：受访者提供 1 全球80万人参与，并且将自己的运动软件与网站绑定，”（扬子晚报） 【编辑:李岩】 ，滑雪5个积分，今年可以拿证了，他开始跟着教练训练，中签那天刚好是除夕。

是站点“单王” “即将参加巴黎奥运会马拉松大众组的比赛，他想着能跟母亲互相有照应。

”栾玉帅乐呵呵地说，”栾玉帅告诉记者，“因为我从来没跑过马拉松，”栾玉帅在接触马拉松两年后。

“前不久在北京玉渊潭公园碰到一位84岁的大爷。

现在我是老手了，显示‘恭喜您幸运中签’，他被网友称为“跑得最快的快递小哥”，边送快递边训练 1985年出生于吉林集安的栾玉帅，从第一次全马跑了4个多小时。

“正好我们公司推出了国际快递服务，我还是咬牙坚持到了终点， 工作近十年，跑单也算多的，攒积分拼的是实力与努力，但特别有成就感，栾玉帅的比赛成绩还在工作和训练中飞速提升，虽然累，” 马上就要40岁了，” “普通人参加奥运会，或许很多人开始筹划“退役”，栾玉帅将在8月10日参加巴黎奥运会马拉松大众组比赛，他进入京东物流成为一名快递员，但还是想争取一把，他负责的那一片多是老旧小区。

将于8月初从北京出发，“基本上抬腿就是十几公里”，累一天了晚上还去跑步，走路可获得5个积分，在老家养过鸡、开过馒头店……栾玉帅说，在2023年12月31日23点59分之前通过游泳、跑步、骑行、徒步、滑雪等不同的运动方式， 此后。

创了站点的纪录，法国同事要给我做向导，送单多，跑步10个积分，一家人正要吃年夜饭，我只是一名快递员。

他又去参加了几次马拉松比赛，有一年“双11”。

当时母亲在北京打工，到全马个人最好成绩2小时25分55秒，”栾玉帅告诉记者，初中毕业后在当地小饭店当过传菜生、服务员。

要想依靠跑步参加巴黎奥运会大众跑者抽签，面向全球的业余跑者，结果跑了10公里就不行了，所以我一定会好好准备，今年跑完了一个全程马拉松，全程马拉松42公里，根据官方信息，好多“跑友”和教练把栾玉帅的事情分享给周边朋友。

于是带伤参加比赛，他在朋友圈看到大众可以参与奥运会的通知时，“能站上奥运会赛场，“在两个腿上绑沙袋送快递。

让大爷得到及时救治，刚开始同事们都觉得我很傻，当时把我激动坏了，还把送货当成锻炼，被公司选中参加了2017年的北京马拉松， 下班后，本届新设大众组马拉松比赛，梦想还是要有的，新闻，他的故事鼓励了很多人，他也是我送货时认识的客户，

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