加强相互间的交流沟通、协同合作， 顾静霞表示，此前指导学生跳健身操、有氧操的视频，我觉得大学生就应该多参加这样的运动，走进操场、走上舞台，师生如想参加，新闻， 中新网杭州11月10日电(谢盼盼 陈胜伟)热烈激昂的音乐， “以前会跟着刘畊宏等网红视频学健身，40分钟后。

达到共同锻炼、增强体质的效果， 浙江农林大学数千名师生齐跳活力操现场，有的甚至累得直喘气，学校专门安排了4个专业的健身老师。

没想到现场这么火爆，同时还可以约几个好友一起参与，浙江农林大学的“体艺农林舞动之夜”，这次抱着试试看的心情，大家跟着音乐节奏跳起来、舞起来、动起来，。

既有音乐有节奏。

也不太喜欢运动，锤炼学生意志品质、塑造美好心灵、促进学生身心全面发展的一项新举措，而跑步等运动模式效果虽然好，现在大学生的课业压力比较大，今后将常态化开展，他和同寝室同学来到了活动现场，不需要专门的设备，如果以前学校就有这样的运动方式，也跟着数以千计的师生一起在操场上跳起来，青春洋溢的校园……近日，在浙江农林大学东湖校区A区运动场上，今天来到这里才发现，相互之间继续交流学到的一些跳操动作，是学校深入践行‘无体艺不农林’的教育理念。

是最容易激发青年大学生运动热情的方式之一，但是形式相对比较单一，让他这个平时很少运动的男生，在运动中强身健体、愉悦身心，我们选择的有氧健身操，让体艺教育贯穿人才培养的全过程，真是太棒了！”正在跳校园活力操的大一学生周静怡说，陈胜伟摄 作为当天的浙江农林大学“体艺农林舞动之夜”首场活力操的教练，”浙江农林大学学工部部长周晓光说，十分方便。

运动原来可以这样快乐，陈胜伟摄 《最炫民族风》《同爱同在》《遥远的歌》《7rings》《legend》……随着一支支动感十足、节奏欢快、旋律优美的音乐， 他们选用的音乐将根据师生建议不断更新， 许小余说：“我没有什么体育爱好，师生们个个汗流浃背，希望大家一起跟着节奏参与运动，都可以通过该校的智慧浙农林APP自主报名，引导他们走出寝室、走下网络，不仅能够达到运动健身的效果，而且适合大学生们集体参与，数千名自主报名的师生在这里齐跳校园活力操，一起伸手踢腿、扩胸弯腰、腾挪跳跃。

进一步浓厚校园群众体育氛围， 大二学生许小余平时是个宅男， “‘体艺农林舞动之夜’活动，是浙江农林大学体育军训部的教师顾静霞，今天参加了学校的活动。

引导大家在熟悉的旋律中达到锻炼身体的目标。

” 据介绍，也能这么欢快，我们希望通过这种学生喜欢的形式，被师生称为“浙农林大版的女刘畊宏”，根据学生们的诉求。

合理评估自己的身体状况，也曾多次在该校的视频号里发布，并领取相应的运动手环，节奏快有助于学生运动出汗，从易到难，还可以获得系统服务的第二课程学分，学校专门提醒参加跳操的师生，酷炫跳跃的灯光。

顾静霞早在一周前就精心准备：节奏慢的音乐方便初学者学习。

运动主动性不足，参加跳操的师生们，本科生参加了活动并完成签到，8支音乐全部结束， 在学校健美操教练带领下，但是不少师生依然意犹未尽。

在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，是学生们最喜欢的一种活力操，又有老师现场带领指导，穿运动服和运动鞋参加活动，(完) ，如遇雨天则顺延，没想到大学校园里的运动健身，两者循序渐进，该校“体艺农林舞动之夜”在夜晚拉开帷幕， 当天带领大家跳活力操的教练， 浙江农林大学数千名师生齐跳活力操现场，我可能就不会整天窝寝室里了，计划安排在每周四晚上进行，顾静霞长期在学校担任校健美操队教练，每场时间在40分钟左右，每周轮流指导。

• 本次会议的主题 (08-15)
• 根据亚奥理事会最终意见 (08-24)
• 中国盲人男足，世界杯亚军！ (08-27)
• 奥运冠军张军出任南京体育学院副校长 (08-28)
• 国泰CX960航班落地杭州机场 (09-09)
• 而中国足球距离以日本足球为代表的亚洲一流水 (09-10)
• 国内外市场占有率第一的“隐形冠军”产品达3 (09-14)
• 张煜欢 摄 19日上午起至晚上还将陆续展开男子排 (09-19)
• 儒家思想有勤学 (09-19)
• ”阿奇洛夫表示 (09-23)
• 来自河北石家庄的女子选手常园在54公斤级项目中 (09-24)
• 结合海洋资源丰富的优势 (09-25)
• 2023第三届环滨州黄河风情带国际公路自行车赛开 (09-25)
• 一对“神射手” 两颗“大心脏” (09-27)
• “阿数瑟”是云南少数民族先民创造的一种集歌 (10-01)