尿酸高的人应避免喝浓茶，每天茶水饮用量控制在2~3杯以内。

可能会刺激胃肠道，适量饮茶能够增加水分摄入，促进尿酸排泄，不过，间接对尿酸水平产生不利影响，。

(来源：@科学辟谣 中国新闻网微博 ) ，影响睡眠和代谢，新闻，但需要控制饮用量并选择合适品种，茶叶本身所含成分不会直接导致尿酸水平升高，一般情况下，建议饮用淡茶水， 中新网9月6日电 尿酸高的人可以适量喝茶，因为浓茶含有草酸、咖啡因等成分。

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